​マインドフルネス

​初めてでも安心の、やさしいレクチャーで理解します。

​創造性

クリエイティビティーを刺激する、マインドのワーク

瞑想入門

瞑想ってどうやるの？

​先生のインストラクション音源を使って練習をスタート！

​問題解決

人生に起きている問題を解決する、マントラプラクティス。

​正しい発音

なかなか学べるところがない、サンスクリットの正しい発音をしっかり学べる。

​愛

恋愛、人間関係、自信など、
​愛に関するマントラワーク。

​音の瞑想

叡智マントラ瞑想を、
先生の音源と一緒に唱えて、本格的に実践できる。

特典

歌う瞑想と呼ばれる、マントラキールタンなどの音源。